TRÄNINGSGRUPPER
VT 2023
❈ NYBÖRJARGRUPP BARN
I denna grupp kan träna alla nybörjare barn mellan 7-13 år.
Träningen i nybörjare barn gruppen omfattar praktiskt självförsvar blandat med fysiskt stärkande övningar för kroppskontroll och motorisk utveckling. Utöver detta förstärks även mentala förmågor såsom disciplin, koncentration, självförtroende och målmedvetenhet.
Söndag: D-hallen, kl. 16:00-17:00 med start den 18 september
❈ FORTSÄTTNINGSGRUPP BARN
I denna grupp kan tränar de som genomgått nybörjargruppen, 7-13 år och har graderat till 8-kyu.
Träningen i fortsättning barn gruppen omfattar praktiskt självförsvar blandat med fysiskt stärkande övningar för kroppskontroll och motorisk utveckling. Utöver detta förstärks även mentala förmågor såsom disciplin, koncentration, självförtroende och målmedvetenhet.
Söndagar: D-hallen, kl. 17:00-18:00, startar den 18 september
❈ NYBÖRJARGRUPP VUXNA
Träningen i nybörjare vuxna gruppen omfattar praktiskt självförsvar blandat med fysiskt stärkande övningar för kroppskontroll och motorisk utveckling. Utöver detta förstärks även mentala förmågor såsom disciplin, koncentration, självförtroende och målmedvetenhet
Måndag/Torsdag: F-hallen, kl. 18:00-19:00, start den 12 september
❈ FORTSÄTTNINGSGRUPP VUXNA
Träningen i fortsättning vuxna gruppen omfattar praktiskt självförsvar blandat med fysiskt stärkande övningar för kroppskontroll och motorisk utveckling. Utöver detta förstärks även mentala förmågor såsom disciplin, koncentration, självförtroende och målmedvetenhet.
Måndag/Torsdag: F-hallen, kl. 19:00-20:00 Start 22 augusti
❈ SVARTBÄLTES GRUPPEN
I denna grupp kan alla med blå, brunt & svart bälte träna.
Vi koncentrerar träningen på grunder, kata, ohyo kumite och kihon kumite.
Torsdag: F-hallen, kl. 20:00-21:00
❈ FRITRÄNING
I denna grupp kan träna alla medlemmar i SKK.
Träningen utförs på egen hand då medlemmarna tränar på det de behöver bli bättre på.
Onsdag: D-hallen, kl. 19:00 - 20:30
Söndag: F-hallen, kl. 17:00-18:00
KARATE KAN TRÄNAS AV ALLA - KILLAR & TJEJER, OAVSETT ÅLDER